Sportkinesiologie

Beate Pfaender

Beate Pfaender

Verbessert Ihre sportliche Leistung

Für alle, die sich im Sport leichter und effektiver bewegen und ihre sportliche Leistung verbessern möchten. Mit Muskelbalancen und speziellen Bewegungsübungen erweitern Sie Ihre körperlichen und mentalen Fähigkeiten. Koordination und visuellen Fähigkeiten werden spürbar verbessert. Mit schnellen Stresslösern und Klopftechniken erreichen Sie Ihre Ziele leichter und beseitigen Selbstzweifel. Die hier angebotenen Übungen können in Ihr persönliches Sportprogramm integriert werden.

Grundlagen- und Einführungs-Workshop:
10:00 – 12:00 Uhr
• Einführung in die Kinesiologie
• Erlernen des korrekten Muskeltestens
• Test- und Korrekturmethoden der wichtigsten sportrelevanten Muskeln – für alle Sportarten!

Sportkinesiologie:
13:30 – 18:30 Uhr

• Kinesiologische Aufwärmübungen
• Test und Korrektur muskulärer Dysbalancen
• Förderung koordinativer Fähigkeiten
• Effektive Muskelentspannungstechniken
• Übungen zur Verbesserung des visuellen Bereiches
• Obst oder Riegel? – optimale Nahrungsmittel mit Hilfe des Muskeltests
• Einzel- und Teamübungen
• Stressabbau

Geeignet für:
Hobby- und Profi-Sportler, Trainer, Übungsleiter, Sport- und Physiotherapeuten, Sportlehrer und Sportinteressierte

Sportkinesiologie Grundlagen- und Einführungsworkshop
Leitung Beate Pfänder
Begl. Kinesiologin, Sportwissenschaftlerin, Sportkinesiologin
Voraussetzungen Interesse an Sport
Termine 18.10.2020
Zeiten 10:00 - 12:00 Uhr
Kosten EUR 35,00
Anmeldung

Sportkinesiologie
Leitung Beate Pfänder
Begl. Kinesiologin, Sportwissenschaftlerin, Sportkinesiologin
Voraussetzungen Grundlagenworkshop oder Touch for Health 1
Termine 22.04.2020
18.10.2020
Zeiten 13:30 - 18:30 Uhr
Kosten EUR 90,00 inkl. Kursunterlagen
Anmeldung